OMEGA 3

Les omégas 3 sont reconnus pour agir à la fois sur la santé cardio-vasculaire et sur la mémoire mais présentent de nombreux autres avantages.

En effet, l’acide eicosapentaénoique (EPA) et l’acide docosahexaénoique (DHA) contribuent à une fonction cardiaque normale.

Le DHA contribue quant à lui au fonctionnement normal du cerveau, ce qui en fait un réel atout pour la concentration, la mémoire et l’équilibre émotionnel.
Les effets bénéfiques sont obtenus par la consommation journalière de 250 mg EPA/DHA.

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